Angebot

Allgemeine Themen:

Essen, Schlaf, Regeneration
Erschöpfung, Depression
Sexualität und Sport
Umgang mit eigenen Bedürfnissen

Kontakt

Über uns

Sportverletzungen und Erkrankungen:

Mentale Unterstützung im Heilungsprozess
Verarbeitung und Integration von Traumen durch verschiedene Techniken (z.B. EMDR, Brainspotting, EFT, Hypnotherapie) zur raschen und nachhaltigen Erholung und zum Ablegen von hemmenden Erfahrungen

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Über uns

Persönlichkeits-entwicklung, Karriereplanung

Pubertät und Leistungssport
Karriereübergänge (z.B. Mutterschaft und Sport; Abschluss der sportlichen Laufbahn)
Umgang mit Erfolg, Rückschlägen und Krisen

Kontakt

Über uns

Leistungsoptimierung

Umgang mit Druck und Stress
Optimale Leistung z.B. durch Mentaltraining

Bei Bedarf arbeiten wir gerne mit Ihrem Team oder Ihrem Umfeld zusammen.

Wir begleiten nicht nur SportlerInnen, sondern auch Teams, Führungskräfte, KünstlerInnen, und …. jedermann und jedefrau 😊.

Dr. med. Ursula Bühlmann-Stähli

Supervisorin und Coach. Hypnotherapeutin. Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie FMH. FMH Fähigkeitsausweis in Traditioneller Chinesischer Medizin TCM.

Lic. phil. Stefanie Feuz

Psychologin FSP und eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin. Mitglied bei der Swiss Association of Sport Psychology (SASP).

Kontakt

+41 31 311 03 40

Marktgasse 22, CH - 3011 Bern, Telefon +41 31 311 03 40
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. - Web: www.mentalesatsport.ch

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